女人要有高级感

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    作  者 :
    乔瑞玲
    所属分类 :
    图书 > 生活\艺术 > 婚姻家庭 > 两性关系
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    女人要有高级感
    • 作 者:乔瑞玲
    • 出版社:同心出版社
    • 出版时间:2020-01-01
    • 开 本:32开
    • 页 数:296
    • 印刷时间:2020-01-31
    • 字 数:140000
    • 装 帧:平装
    • 语  种:中文
    • 版 次:1
    • 印 次:1
    • I S B N:9787547735787
    小学教辅
    中学教辅
    幼儿园

    目录

    Chapter 1 女人要做一瓶红酒,而不是一瓶啤酒
    01 女人内外兼修,是对不错感的最好诠释
    02 不错感不是天生,而是源于对自己的高要求
    03 你不必生得惊艳,但要保持独一无二的不错感
    04 足够爱自己,是女人不错的底气
    05 活得不错的女人,永远不因家庭放弃自己
    06 不错的生活态度,就是精致地活着
    07 女人身上的不错感,如陈年佳酿愈久愈醇
    Chapter 2 好看的皮囊千篇一律,不错的灵魂万里挑一
    01 见识广博的女人自带不错感
    02 若有诗书藏于心,岁月从不败美人
    03 精致的女人,重视生活的仪式感
    04 学做几道私房菜,在人间烟火里修炼一颗不错心
    05 一个有情调的家,可以瞬间显示出一个女人的品位
    06 生活的小情趣,让你把苟且的日子过成诗
    07 愿你历尽千帆,归来仍有一颗少女心
    08 懂得把时间浪费在美好的事情上
    Chapter 3 节制和自律,让女人始终保持不错感
    01 在你看不见的地方,永远有人在默默努力
    02 对自己有要求的女人,从不随波逐流
    03 爱有节制,若是喜欢何必夸张成爱
    04 再小的事,也会因为坚持而让你受益匪浅
    05 极简主义,越是简约的生活越是不错
    06 不做“购物狂”,保持精神清爽
    07 真正有不错感的女人,懂得控制自己的脾气
    Chapter 4 知道自己想要什么,就没有人能够阻挡你
    01 越努力的女人,活得越不错
    02 生活不只是柴米油盐,总有些事情不能妥协
    03 宁愿高傲地单身,也不要将就的婚姻
    04 比起他人的肩膀,更靠谱的是自己拥有一双翅膀
    05 对自己的选择负责,活出限量版的人生
    06 你要的安全感,只能自己给自己
    07 坚持独立思考,不轻易被他人左右
    Chapter 5 不错藏在情商里,会说话的女人一开口就赢了
    01 用有趣的方式自嘲,帮自己度过艰难的时光
    02 有不错感的女人,开口前懂得将别人放在心上
    03 你的谦恭里藏着高贵的灵魂
    04 和风细雨地指出别人的错误
    05 有一种情商叫不拆穿对方的谎言
    06 巧妙化解尴尬,神态自若显情商
    07 朴素的语言,具有天然的芬芳
    Chapter 6 笃定从容,真正的优雅是在内心修篱种菊
    01 泰然自若,危机面前不慌不忙
    02 不炫耀,是一个女人的自信和涵养
    03 真正活得不错的女人,往往很享受寂寞
    03 精神独立,不做攀缘的凌霄花
    04 对自己不喜欢的人,脸上也要带着笑
    05 很多事,你不欠任何人一个解释
    06 不畏惧风雨,在逆境里修炼一颗从容心
    07 在浮躁的世界里,不焦虑地生活
    Chapter 7 仪态万方,你也能拥有女神的不错感
    01 不需要开口,走几步路别人就能知道你的品位
    02 翩翩手势,举手之间展现你的修养
    03 站着别乱动,坐着不随意
    04 拍照的礼仪,女人好的仪态展现不错感
    05 女人赴宴,吃相不错不容易
    06 大方应酬,小心干杯
    07 倾听需要智慧,也是女人最优雅的姿态
    08 有人在你面前说某人的坏话时,保持微笑
    Chapter 8 穿搭精致,不错感才能让你光芒万丈
    01 越简单越不错,这是穿搭不变的定律
    02 了解自己的身材比例,精致的要领就是扬长避短
    03 做自己的色彩顾问,适合的颜色让你更光彩照人
    04 一件质地精良的白衬衫,也能彰显不错感
    05 总有一款高跟鞋,能让你穿出迷人的身姿
    06 衣服仅仅是步,配饰才是品位的点缀

    作者简介

    乔瑞玲,青年作家,职场十年,文字相伴,做过记者、编辑、品牌策划。游走各地,赏美景、品美食、阅人文,对东方女性文化有独到的视角与研究,并积极利用自身积累的独特经验,引导、开启女性朋友对生活的热情,受到读者的追捧和喜爱。代表作有《董卿:做一个有才情的女子》等作品。

    主编推荐

    百万畅销书《董卿:做一个有才情的女子》作者近期新力作
    继《董卿:做一个有才情的女子》后,作者再次推出的重磅力作,结合女人近期新的生活理念,指导女性走上不错的道路。
    漂亮的女人让人惊艳,不错的女人却打动人心
    漂亮的女人可能会让人一时着迷,却不能持久;不错的女人却会让人一直着迷,动人心弦即使不再年轻,她们身上依旧会散发着高雅的气息。
    纵使长得平凡,也能活得不错
    不错感不是天生的,而是源于对自己的高要求。不错的女人会生活,爱自己,内心富足与快乐。不错感是对生活的一种态度,是一颗热爱生活的心。如果你长得平凡,那就要更加热爱生活。
    不错的女人是独立的,可以真正掌控自己命运走向
    女人从来不从属于任何人,而是独立自主的。不错的女人独立自信,不迎合不讨好,美得自有风骨,美得卓尔不群。她们灵魂充盈,离了谁,也能摇曳生姿。
    可复制的不错感,让你活出自己想要的模样
    全书从内在的修养、自律、独立、情商、从容和外在的仪态、穿搭等方面入手,以通俗的语言对不错感进行了诠释,并告诉我们该如何培养自己的不错感。
    精美工艺,全彩四色印刷
    封面采用品质的烫金+UV工艺,内文全彩配图,在图文光影交织中走向不错感的人生。

    内容简介

    不错感,是对女人内外兼修的优选诠释,也是指女人要拥有非凡的气质和不错的灵魂,注重生活的仪式感,既愿意用脚步丈量青山绿水,也愿意花时间将厨艺练得精湛。
    《女人要有不错感》从内在的修养、自律、独立、情商、从容和外在的仪态、穿搭等方面入手,以通俗的语言对不错感进行了诠释,并告诉我们该如何培养自己的不错感。
    希望你可以通过本书,告别往日邋里邋遢、得过且过的状态,从现在开始,努力修炼出自己专享的不错感,从而不惧风雨,活出无比强大而幸福的人生。
    能决定你变成什么样子的,只有你自己!

    精彩内容

        不错的生活态度,就是精致地活着
        
         以前看到过这样一个问题:“有没有一张图片让你瞬间明白了什么叫‘气质’?”某个回答抓住了我的眼球。回答中附了一张照片,照片中的女子一袭素雅的旗袍,妆容精致。她低头浅笑,手抚瑶琴,美得动人心魄。
         回答者介绍说,照片中的女子叫裕容龄,有“中国位现代舞者”的美誉,师从有名的芭蕾舞艺术家伊莎多拉?邓肯。她的姐姐是慈禧的御前女官裕德龄,裕容龄本人也曾入宫为女官。
         迈入老年后,因为一场意外,她的双腿折断了,只能在床上度过残生。尽管如此,裕容龄依旧活得十分讲究,保持着昔日的尊严与风度。她每日梳洗整洁,穿着素雅,从不以潦倒、邋遢的面目示人。人生中很后那几年,每逢有朋友前来探望她,她都是一副豁达乐观的样子,谈吐高雅幽默,令人心生赞叹。
         我不由感叹,在这个世界上,漂亮的女人有很多,但活得精致而又不错的女人并不多见。后者往往拥有高雅的气质、独特的魅力,令人一见倾心,念念不忘。
         很多女孩向我抱怨:“谁不愿意过精致的生活?谁不想活得更不错一点?可没个好家底,拿什么去不错?没钱,就别穷讲究了!”
         “没钱”不是你活得灰头土脸、落魄颓丧的理由。或许在很多人看来,精致是用钱堆出来的,只有用很品质、很好的东西才能达到精致生活的标准,但我并不认同这样的观点。
         所谓“精致地活着”,不是过高高在上、远离人间烟火的日子。它是一种讲究的生活方式,一种不将就不凑合的态度,是一种骨子里的韧性和一种不服输的力量。
         记得钱锺书先生说过这样的话:“洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非全因为澡洗得干净,花开得好,或者菜合你口味,主要是因为你心上没有挂碍。”
         这在我看来更接近于精致生活的本义。买不起品牌衣服又怎样?你可以选择剪裁舒适、款式新颖的小众品牌,将自己收拾得利索干净,美得独特而又自然。
         买不起品质的骨瓷餐具又怎样?你从不懈怠一食一餐,用新鲜的食材好好招待自己的胃,用滋味浓郁的汤汤水水浸润自己的灵魂,那就是精致的生活。
         在自己能力范围内,你接近可以活得精致认真。见过很多人,将费力做出来的饭菜随便盛在不锈钢饭盆里,吃得心不在焉。其实,花一点时间去添置好看的碗碟,铺上洁白的桌布,摆上一束含苞欲放的玫瑰,哪怕是一碗素面,你也能吃出幸福的味道。
         精致女人身上的那股不错感并非天生,而是后天修炼而来的。她们要求自己尽量感受美。买不起昂贵的香水,那就种满一阳台的植物,在花开的季节享受别样的植物清香。喝不起进口的红酒,就在葡萄成熟的季节,自酿一点葡萄酒,装在玻璃瓶里,放在角落。等待某个静谧的夜晚,为自己倒上一小杯,就着心事,浅酌慢饮。
         你看,并不是得大把花钱才能换回精致的生活,可懈怠生活的人总喜欢哭穷。他们真正缺少的,不是物质,而是做人的态度与心胸。正因内心贫瘠,才会肆意放任自己的懒惰。
         曾经,我也活得无比粗糙。生活靠前不规律,爱睡懒觉,几乎每天都踩着点上班。下了班就去胡吃海喝,晚上躺着刷手机到十点多,肚子饿了便煮包泡面当夜宵。结果呢,身材越来越胖,皮肤越来越粗糙,黑眼圈越来越重,脑子里却越来越空。
         而同事沈嫣是我见过的活得很精致的女孩。她注重搭配,穿的衣服并不是很贵,看起来却合身、得体,显得很不错。她总是化着淡妆,长发柔顺。我们挤地铁时都不顾形象,她却说:“地铁里那么挤,顶着一头脏乱油腻的头发,太没礼貌了。”
         每天早上,她六点准时起床去做瑜伽,之后洗澡、化妆、吃早饭,不慌不忙。到了办公室后,她将每天要做的工作都列在便签上,做完一条便划去一条,靠前认真负责。
         她注重外在形象,更在乎家居时光,每当放假在家,她会先将居住的小屋子里里外外收拾干净,再点上一只香薰蜡烛,放一首很爱的曲子,穿上自己很舒适的衣服,坐在地毯上看书、追剧、喝咖啡,或者什么都不做,只是安静地听着窗外淅淅沥沥的雨声。
         在某篇文章中看到这样一段话:“生命不是一场火急火燎的路过,也不是春运时漫长的排队等待,它是一场欣赏,也是一场享受,欣赏自己轻松幸福的态度,享受自己宽厚的心地所展现出来的诗意世界,它需要我们活出一场与幸福相伴的水天一色。”
         是啊,一个用心的女人,哪怕暂时生活在大力度优惠谷,也能用心收集阳光和诗意。她们拥有好的生活习惯、清晰的目标、独立的思想,力图将生命中的每一日都活出精致,活出质感。
         让自己越变越好,是她们一生的修行。她们明白,精致从来都和钱无关,它体现的是内心深处的柔软与丰盈。所以她们穿梭于紫陌红尘中,既能拥抱平凡,自得其乐;也能创造不凡,步履不停。愿你我都能成为这样的人,在时光中从容镇定,精致到老。

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